Польза и противопоказания перги пчелиной


Что же такое перга? Многие слышали это название, но не понимают, что же это за продукт, который в народе еще называют «пчелиным хлебом» или «хлебиной». Перга действительно напоминает ржаной хлеб с медом, она очень вкусная и полезная, содержит массу ценнейших биологически активных веществ.

Продукт образуется из цветочной пыльцы, которую пчелы приносят на лапках, укладывают в соты, а потом заливают медом. Взаимодействуя с медом и ферментами слюны без доступа воздуха, пыльца начинает бродить и образует молочную кислоту, которая является отличным консервантом и в дальнейшем препятствует развитию в бактерий и плесени.

Состав

Состав перги пчелиной

Точный состав перги указать невозможно, потому что в каждом отдельном случае он отличается. Эта вариативность обусловлена тем, что пчелы каждый раз собирают пыльцу с разных растений, обладающих разными свойствами и составом. Поэтому мы будем говорить о тех компонентах, которые присутствуют в хлебине при любых условиях. Это:

  • 16 незаменимых и заменимых аминокислот
  • 13 жирных кислот, в том числе Омега-6 и Омега-3 (вещества, способствующие регенерации и омоложению клеток, улучшающие работу сердечно-сосудистой системы)
  • витамины Е, С, К, P, B1, B2, B3, B6, D и провитамин А каротин (именно каротина и витамина Е в веществе больше всего)
  • ферменты
  • органические кислоты
  • макро- и микроэлементы: калий, магний, железо, фосфор, цинк, марганец, медь, хром, йод, кобальт и др.

Белков в перге меньше, чем в цветочной пыльце, зато пыльца очень часто становится причиной аллергии, а в перге пыльца, выдержавшая молочнокислое брожение, воспринимается организмом без проблем. Что касается насыщенности пчелиного хлеба витаминами, то в 100 граммах продукта некоторых витаминов больше суточной нормы человека в несколько раз. Если вы хотите принимать пергу в лечебных или профилактических целях, учитывайте этот факт и рассчитывайте дозу так, чтобы избежать гипервитаминоза и интоксикации организма.

Читайте также:  Польза и вред подсолнечного нерафинированного масла

Полезные свойства

В народной медицине перга используется веками, ее лечебные свойства проверены многократно, она одинаково полезна и безопасна и для мужчин, и для женщин, и для детей. Продукт укрепляет организм в целом, служит эффективным профилактическим и лекарственным средством при десятках заболеваний и болезненных состояний. Ее применяют при:

Полезные свойства перги пчелиной

  • отравлениях, причем как пищевых, так и тех, причиной которых стали красители, лаки, другие токсические вещества, попавшие в органы дыхания или на кожу
  • сердечной недостаточности, тромбофлебите, варикозном расширении вен, проблемах с артериальным давлением, ишемической болезни сердца, атеросклерозе и других заболеваниях сердечно-сосудистой системы
  • воспалительных и инфекционных болезнях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах и энтероколитах, дисбактериозе и др.
  • простатите, аденоме, мужском бесплодии и других нарушениях функций мужских мочеполовых органов
  • анемии, лейкемии, малокровии
  • заболеваниях нервной и эндокринной систем
  • простудах, ангинах, ларингитах, бронхитах, гриппе, бронхиальной астме, туберкулезе и других заболеваниях дыхательной системы
  • экземе, псориазе, нейродермите, лишаях и др.
  • болезнях почек и женских репродуктивных органов.

Препараты из перги активно рекомендуют и применяют медики для улучшения кровообращения головного мозга и укрепления памяти, для борьбы с депрессией, апатией и синдромом хронической усталости. В  осенне-весенний период, когда иммунитет ослаблен, этот продукт поможет восстановить его гораздо лучше и быстрее, чем дорогие покупные препараты. Он поможет быстро восстанавливаться и легче переносить значительные физические и умственные нагрузки, а детям поможет нормализовать пищеварение и справиться с анорексией.

Для систематического использования перги в рационе прямыми показаниями являются: постинсультное или постинфарктное состояние; онкологические заболевания, особенно во время курса химиотерапии; резкое снижение иммунитета после тяжелой болезни; лечении от алкогольной или наркозависимости;  беременность и кормление грудью; профилактика старческих болезней головного мозга.

Читайте также:  Лечебные свойства семян льна и противопоказания

Уникальный состав вещества, которое подарили нам пчелы, позволяет комплексно воздействовать на все системы органов и одновременно оздоравливать их, поддерживать и укреплять. Оно восстанавливает микрофлору и слизистые ЖКТ, стимулирует выработку желчи, ускоряет выведение токсических и ядовитых веществ. Также регулярное употребление перги снижает количество плохого холестерина в организме, повышает уровень гемоглобина и активизирует перефирическое кровообращение, предотвращает образование холестериновых бляшек на стенках сосудов, укрепляет сердечную мышцу, оказывает сосудорасширяющее воздействие.

Пчелиный хлеб не только укрепляет защитные силы организма, обладает противовирусной активностью, но и повышает его адаптогенность, приспосабливаемость к меняющимся внешним условиям.

Витамины и минералы создают такой уникальный комплекс, который позволяет увеличивать мышечную массу, одновременно снижая количество жировых отложений, а также дарит выносливость при повышенных физических нагрузках. Часто спортсмены, путешественники, альпинисты, люди, занятые тяжелым физическим трудом используют пергу в качестве средства, быстро восстанавливающего силы.

Широко используется этот продукт пчеловодства и в косметике. Это не удивительно, поскольку перга  быстро благотворно воздействует на клетки кожи, разглаживает морщины, освежает цвет лица, способствует повышенной выработке каллогенов, делающих кожу упругой и молодой.

Вред и противопоказания

Навредить перга не может, но вы можете навредить сами себе, употребляя ее в неумеренных количествах.  Главное при использовании продукта – это разумная мера. Если вы сами затрудняетесь определить, какое количество этого вещества будет для вас безвредно, обратитесь за консультацией к врачу. Избегать употребления перги необходимо в следующих случаях:

  • при аллергии на мед и продукты пчеловодства
  • при обострении инфекционных или онкологических болезней
  • при бессоннице, в перевозбужденном состоянии, при резком повышении давления.

Как принимать пчелиную пергу

Продукт обладает тонизирующим действием, поэтому и детям, и взрослым не стоит его принимать после 6 часов вечера, а если ребенок перевозбужден, то лучше дать ему пчелиный хлеб в обед или полдник.

Читайте также:  Как правильно подобрать камин

Конечно, желательно перед приемом пчелопродукта посоветоваться с врачом, который подскажет, сколько его понадобится именно вам. Однако существуют средние показатели, которые станут для вас подсказкой.

Пергу  следует принимать 2-3 раза в день. Для взрослых дневная норма составляет  2 чайные ложки, для детей – не больше одной (или 70-90 мг на 1 кг массы).

Пергу кладите на язык и рассасывайте постепенно, не запивая. Как правило, профилактический или лечебный курс длится 20-30 дней, затем следует сделать перерыв 10 дней и повторить курс.

Для женщин, которые хотят использовать пергу в косметических целях, сообщаем: маски с пчелиным хлебом можно делать не чаще 2 раз в неделю.


Рейтинг:1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов - 3, оценка: 4,67 из 5)
Загрузка...

1 комментарий к записи “Польза и противопоказания перги пчелиной

  • 06.12.2016 на 00:34
    Permalink

    Я пергу детям даю и сама ем во время простуды. Там же витаминов тьма.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *